Wie ben ik?

Hallo! Ik ben Mathilde, ik ben yoga lerares en filosofe. Ik ben oorspronkelijk afkomstig uit België (dit klein maar ingewikkeld land!). Ik ben in Wallonië geboren, in het Franstalige deel maar heb meer dan 10 jaar in Vlaanderen gewoond, in Gent. In de voorbije 4 jaar heb ik een beetje overal in Europa gewoond!

Yoga heeft me in mijn leven sinds 2012 begeleid, soms een beetje meer, soms een beetje minder. Ik heb in de laatste twee jaar een sterkere praxis opgebouwd waar ik bijna dagelijks op mijn mat ben geweest. Het is maar in 2020 – het jaar van de transformatie voor velen onder ons – dat ik me vertrouwd heb een 200u Yoga Lerarenopleiding te volgen in Frankfurt, Duitsland. Sinds oktober vorig jaar kan ik me dus yoga leraar noemen en mag ik yoga lessen geven!

Yoga, maar ook vooral mijn lerarenopleiding, heeft me heel veel gebracht en speelt een heel grote rol in mijn leven, niet alleen in mijn persoonlijke leven maar vooral op een sociaal vlak: ik heb ontzettend veel interessante mensen leren kennen terwijl yoga zelf mij magische krachten heeft gegeven om meer geaard te zijn in mijn leven en mij veel meer in verbinding te voelen met mezelf.

Yoga heeft letterlijk een nieuwe wereld voor mij geopend, een nieuwe heelal, iets dat ik graag met jou zou willen delen!

Missie & waarden

Les geven, zoals schrijven, zijn mooie manier om zich uit te drukken of om zich met anderen te verbinden en tot de realisatie te komen dat je iets te zeggen hebt, iets dat sommigen misschien nood hebben om te horen en dat hun leven beter kan maken. Daarom is mijn doel met dit platform om je tot het wondervolle wereld van yoga te introduceren door:

  • mijn blogartikels – ik deel met jou nuttige concepten en inzichten om jou een idee te geven van wat yoga kan zijn als discipline, als dagelijkse activiteit of voor sommigen onder ons als introductie tot spiritualiteit,
  • yoga lessen en video’s van yoga sequensen waar ik je in baby stapjes meeneem terwijl ik jou de weg toon, mijn of een weg zodat je je eigen weg kan vinden. Ik zal je helpen ontdekken de wondervolle dingen dat je lichaam kan doen en help je om aan een eigen yoga praktijk te werken.

Mijn doel is om een warme en inclusieve kosmos te creëren waar iedereen zich welkom en in vrede kan voelen terwijl je je thuis voelt, in jezelf.

Een yogalactisch projekt

Mijn project is rond bepaalde thema’s en onderwerpen gestructureerd die bedoeld zijn als gids in jouw reis:

Teach & share

  • Yoga voor iedereen – volg mijn planning van live Zoom of in-studio lessen en bekijk mijn yoga video’s, in jouw taal, op maat voor jouw niveau en behoeften
  • Ontdek spiritualiteit en yoga concepten – lees mijn blogartikels om je te verdiepen in wat yoga betekent, hoe je het in je dagelijkse leven integreren kan en hoe het jou kan helpen om van perspectief te wisselen en je meer open kan maken zonder daarom te spiritueel of esoterisch te worden

Empower & inspire

  • Kennis delen om jou te helpen op je ontdekking van jezelf – ontdek hoe yoga jou hetgeen kan brengen dat je nu nodig hebt
  • Jou motiveren om voor jezelf te zorgen – en om je lichaam, geest en ziel te koesteren, je bent een schat dat je moet leren waarderen

Let creativity flow

  • Druk je creativiteit uit op een productieve manier en krijg de nodige motivatie om reflectie, yoga en meditatie in je dagelijkse zelfzorg routine te integreren

Hou deze pagina in de gaten, toffe dingen zijn op komst …