We are Yogalactic, une nouvelle perspective sur le monde du yoga

Qui suis-je ?

Je suis prof de yoga & philosophe, originaire de Belgique (ce petit pays bien compliqué !). A la base, je suis francophone mais j’ai vécu 10 ans en Flandre. Ces 4 dernières années j’ai habité un peu partout en Europe.

Le yoga m’accompagne depuis 2012, parfois de près, parfois de plus loin. Ces deux dernières années ma pratique du yoga est devenue plus assidue, me retrouvant sur mon tapis presque quotidiennement. C’est en 2020, l’année de la transformation, que j’ai décidé de faire une formation de 200h pour devenir instructrice de yoga, formation que j’ai faite à Francfort, en Allemagne. Depuis octobre l’an dernier, je peux donc officiellement donner cours et m’appeler prof de yoga !

Le yoga m’a apporté énormément et a pris beaucoup de place dans ma vie, non seulement sur le plan personnel mais aussi dans ma vie sociale. Le yoga m’a amenée à rencontrer des gens incroyables et m’a donné les outils dont j’avais besoin pour me sentir plus enracinée dans ma vie et beaucoup plus en connexion avec moi-même.

Avec le yoga un nouveau monde s’est ouvert pour moi, une nouvelle galaxie, quelque chose que j’aimerais partager avec vous !

Mission & valeurs

Enseigner, comme écrire, sont deux belles façons de s’exprimer, de se connecter aux autres et de se rendre compte que tu as quelque chose à dire, quelque chose dont certains pourraient avoir besoin et qui rendrait leur vie plus paisible. C’est pour cela que mon objectif avec cette plateforme est de t’introduire au monde du yoga grâce à

des articles de blog, qui ont pour but de partager des concepts utiles et des connaissances, ceci pour te donner une idée de ce que représente le yoga comme discipline, comme pratique quotidienne ou même pour certain(e)s d’entre nous comme introduction à la spiritualité.
des cours de yoga en ligne et des vidéos de séquences où je t’emmène, étape par étape, en te tenant par la main pour te montrer la voie, ma voie, ou plutôt une voie et qui te permettra de trouver la tienne. Ces vidéos t’aideront à découvrir toutes les merveilles dont ton corps est capable et à construire ta propre pratique.

Mon but est de créer un cosmos chaleureux et inclusif où chacun peut se sentir le/la bienvenu(e) et en paix. Un endroit où tu peux te sentir chez toi, à l’intérieur de toi-même.

Un projet yogalactic

Mon projet se structure autour de quelques thèmes et outils qui seront tes guides tout au long du voyage:

Teach & share

Le yoga pour toutes & tous – suis mon planning de cours en direct via Zoom, de mes classes en studio & regarde mes vidéos, en français, adaptées à ton niveau et tes besoins !
Découvre la spiritualité et les concepts liés au yoga – lis mes articles de blog pour approfondir ta connaissance du yoga et ce qu’il représente, pour comprendre comment intégrer le yoga dans ta vie quotidienne et pour t’ouvrir à des nouvelles choses sans pour autant devoir devenir « trop » spirituel(le) ou ésotérique !

Empower & inspire

Prendre part à une découverte de toi-même à travers le yoga – le yoga a les capacités de t’apporter exactement ce dont tu as besoin !
Te permettre de prendre soin de toi-même, de nourrir ton corps, ton esprit et ton âme – tu es un trésor dont tu dois prendre soin.

Let creativity flow

Exprime ta créativité de façon productive pour te motiver à intégrer la réflexion, le yoga & la méditation et une routine de soin de soi dans ta vie quotidienne !

Reste connecté, des choses cool se préparent …